Techniken des Klaren Trumens fr Anfnger Wenn es um die Auswahl der Methoden des luziden Trumens geht haben Sie eine berwltigende Menge an Wahlmglichkeiten

Wenn es um die Auswahl der Methoden des luziden Träumens geht, haben Sie eine überwältigende Menge an Auswahlmöglichkeiten. Aber flippen Sie jetzt noch nicht aus!
Diese lassen sich in Kategorien einteilen: Visualisierungstechniken, Schlafzyklustechniken, mnemotechnische Methoden - und so weiter. Ihr Weg des luziden Träumens muss bei den Grundlagen beginnen: die Erinnerung an Ihren Traum steigern und zugeben, dass es möglich ist, sich zu verwirklichen, wenn man träumt. Hier ist der Kern der Klarheit. Nachdem Sie sich jede Nacht an ein Minimum eines Traums erinnern können, können Sie eine beliebige Anzahl der folgenden Methoden zur Induktion eines luziden Traums anwenden.

Wenn Sie dies in einfachen Schritten, Tag für Tag, mehr als zwei Wochen, dargestellt haben möchten - werfen Sie einen Blick auf 10 Schritte zu klaren Träumen. Mehr Mittel, um Träume zu plagiieren, als man mit einem Stock schütteln kann. 52 Wege zu luziden Träumen52 Wege zu luziden Träumen

Sowohl nach der Einstellung als auch nach bewährten Vorstellungen von Visualisierung, Subliminals, Memorysupplements und mehr. Verstehen Sie Ihre Träume Wie Sie sich an Ihre Träume erinnern
Der allererste Schritt beim luziden Träumen ist die Erinnerung an Ihre Träume. Hier sind 3 detaillierte Vorschläge zur Förderung der Traumerinnerung. Führen eines Fantasie-Journals Führen eines Fantasie-Journals
Wie man ein Traumtagebuch führt: Warum dieses einfache Hilfsmittel entscheidend ist, um sich an Träume zu erinnern und sie zu interpretieren - und, was am wichtigsten ist, um schließlich ein klares Selbstbewusstsein zu erlangen. Wie man Reality Checks durchführtWie man Reality Checks durchführt
Ein Handbuch zu Realitätstests: einfache Techniken des luziden Träumens, mit denen Sie tagsüber Ihre Selbstwahrnehmung verbessern und nachts Ihre unbewussten Träume durchdringen können!
Der Weg zur Verbesserung Ihrer SelbstwahrnehmungWie Sie Ihre Selbstwahrnehmung steigern
Im Wachzustand routinemäßig selbstbewusst zu sein, bedeutet, sich seiner Phantasien stärker bewusst zu werden. und wenn Sie entscheiden, dass Ihre Welt nicht echt ist, werden Sie klar. Wie man mehr klare Träume mit potenziellem Gedächtnis hatLeutere Träume und potenzielles Gedächtnis
Warum fällt manchen das luzide Träumen leichter als anderen? Vielleicht liegt es am prospektiven Gedächtnis - der vorausschauenden Fähigkeit, sich daran zu erinnern, in Phantasien Ziele zu setzen. Fingerinduzierte, luzide TräumeFingerinduzierte, luzide Träume (FILDs)

Wie man fingerinduzierte, klare Träume (auch bekannt als DEILDs) bekommt. Einfache Methoden des luziden Träumens für Anfänger, um spontane bewusste Träume zu erzeugen. Mnemotechnische Induktion von Luziden Träumen (MILD)Mnemotechnische Induktion von Luziden Träumen (MILD)

Mnemonische Induktion von luziden Träumen (MILD) - eine einfache Technik des luziden Träumens von Dr. Stephen LaBerge mit Überprüfung der Fakten und Ausnahmen. Der beste Weg zu erstaunlichen Induzierten Luziden Träumen (auch bekannt als WILDs) - unter den mächtigen Techniken des Luziden Träumens, die im Wachzustand bewusste Träume erzeugen. Traumausgangsinduzierte, luzide Träume (DEILD-Technik)Traumausgangsinduzierte, luzide Träume (DEILD)

Die mühelose Methode des luziden Träumens, um in der Nacht in eine bewusst gesteuerte Fantasie zu schlüpfen. Ein leistungsfähiger Mind Hack, der diesen präfrontalen Kortexbereich Ihres Gehirns nutzt. Wie man sich einen Glasklaren Traum vorstellt Wie man sich Ihren Weg zu Glasklaren Träumen vorstellt
Wussten Sie, dass man längere klare Träume haben kann, wenn man versteht, wie man mit maximaler Definition Bilder macht?
Die 61-Punkt-EntspannungstechnikDie 61-Punkt-Entspannungstechnik
Die 61-Punkte-Komfort-Technik bereitet Sie auf jede Art von wachinduziertem luzidem Träumen vor (WILD, HIT, OBE). Eine faszinierende Methode zur Eingabe von Traumland. Wie man Phantasie-Zeichen erkenntWie man Beweise für Phantasie versteht
Vier Ansätze, um surreale Traumsignale zu verstehen und diese zu nutzen, um bewusste Luzidität in Träumen auszulösen. Mit Besonderheiten von LaBerge's einzigartigem Traumzeichen-Inventar. Die Technik der Zyklusanpassung (Cycle Adjustment Technique - CAT)Die Technik der Zyklusanpassung (Cycle Adjustment Technique - CAT)

Die von Daniel Love entwickelte Cycle Adjustment Technique (CAT) ist eine einfache Methode zur Anpassung Ihres Schlafverhaltens, um die Wahrscheinlichkeit bewusster Träume zu verbessern.. Meditation ist eine ausgezeichnete Grundlage für luzides Träumen. Hier nur zwei einfache Atem- und geführte Meditationstechniken, um Ihre Visualisierungsfähigkeiten und Ihre Selbsterkenntnis zu verbessern. Selbsthypnose integriert die Techniken des luziden Träumens von MILD und Inkubation. Es brachte einige meiner allerersten klaren Träume hervor. Unterschwellige Induktion von luziden TräumenUnterschwellige Induktion von luziden Träumen

Sehen Sie sich unser völlig kostenloses Video über die subliminale Induktion des luziden Träumens an. Obwohl er experimentell ist, hat sich bereits gezeigt, dass dieser Film die Erinnerung, Lebendigkeit und Klarheit erhöht.. Zurück ins Bett aufwachen (WBTB)Zurück ins Bett aufwachen (WBTB)
Die Twist Back To Bed (WBTB)-Methode gehört zu den sehr effektiven, luziden Träumtechniken für Anfänger. Es kann Ihnen helfen, pro Woche klare Träume zu haben oder nicht. Warum Sie Reality Checks völlig falsch gemacht habenWarum Sie Truth Checks völlig falsch gemacht haben
Warum träumen Sie nicht davon, jeden Abend Realitätskontrollen durchzuführen? Schlafwandeln Sie derzeit durch Ihre Zeiten? Der Schriftsteller Sean Kelly teilt seine Geheimnisse der Realitätsprüfung. Wie man eine geführte Meditation durchführtWie man eine geführte Meditation durchführt
Wie man eine geführte Meditation durchführt, die Ihre Selbstwahrnehmung und Visualisierungsfähigkeiten für klare Träume fördert. Enthält die von mir empfohlenen Meditations-CDs online. Was ist die beste Schlafstellung für luzides Träumen? Die beste Schlafstellung für luzides Träumen
Die besten Schlafpositionen für luzides Träumen, von der fetalen Position bis zum Liegen auf dem Rücken. Enthält Hinweise für spontane DILDs und WILDs. 5 Strategien, um im Traum klar zu werden5 Wege, im Traum zu wachsen
Die fünf häufigsten Herangehensweisen, die mir im Traum klar werden, vom Erkennen von Traumzeichen über Diskussionen mit Fantasiefiguren bis hin zu Wake Induced Lucid Dreams. Was Sie von Techniken des Klaren Träumens erwarten können
Viele Menschen finden heute heraus, wie man in der ersten Nacht klar träumt. Andere benötigen länger; vielleicht Wochen oder manchmal Monate. Ich kann nicht vorhersagen, wie lange es dauern wird, bis Sie Ihren ersten klaren Traum haben - es ist wie die Frage, wie lange es dauern kann, Klavier zu lernen oder ein fantastischer Baseballspieler zu werden.. Manche Menschen nehmen es heute ganz natürlich an, während andere länger üben müssen, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen.. "Niemandem darf gesagt werden, was die Matrix ist. Sie müssen es selbst sehen.. "
~ Morpheus

Nichtsdestotrotz gibt es 1 Faktor, der dafür sorgt, dass Sie vorankommen: Klinik so effizient wie möglich! Wie bei jeder neuen Fertigkeit gilt auch hier: Je mehr Sie sich anstrengen, desto mehr werden Sie belohnt.. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihre Techniken des luziden Träumens so genau wie möglich ausführen, und weben Sie die Gedanken der Selbsterfahrung, Realitätsprüfung, Traumerinnerung und des luziden Träumens in Ihr tägliches Leben ein. Mit der Zeit werden Sie beginnen, in Ihrer unbewussten Traumwelt aufzuwachen und eine wild realistische virtuelle Realität zu entdecken, in der alles, was Sie sich vorstellen können, wahr ist.. Für viele Menschen kann dies eine aufregende Erfahrung sein, die für viele Jahre Vorteile bringt..
Werfen Sie einen Blick auf diese Website