Difference between revisions of "Meu Processo de Perda de Peso Como Conseguir para Sempre Parte 1 Dieta do Ovo"

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Um dos maiores problemas em nossa sociedade ocidental é o peso. As pessoas ficam mais gordas com os anos e se torna um problema de saúde para milhões de pessoas. A razão desse resultado é que a maneira normal de viver e a maneira normal de comer é junk food. Quero dar-lhe minha opinião, mesmo que eu realmente respeite as outras formas de pensar, mas estou aqui para lhe dizer o que penso e o que funcionou para mim. HTTP://WWW.DIETADOOVO101.COM , nossa sociedade está doente. Agora que estou ciente dessa coisa louca, vejo que é normal que as pessoas engordem e não saibam o que é bom para elas ou não. As empresas não nos dão uma escolha, se quisermos ser saudáveis, precisamos trabalhar mais do que se quisermos comer junk food. Porque junk food está disponível em todos os lugares, mas alimentos saudáveis ​​... wow, é difícil! Eu não poderia estar ciente disso antes de mudar radicalmente meus hábitos e minha maneira de comer para sempre. E é por isso que quero ficar à vontade, você não é responsável até ter o conhecimento. Conhecimento, o começo da liberdade Saber o que é bom para sua saúde ou não, lhe dará o direito de fazer escolhas. Milhões de pessoas morrem de ataques cardíacos, cânceres ... em nossa sociedade e a maioria deles não tinha o conhecimento necessário para evitá-lo. https://www.target.com/p/sugar-berry-by-good-chemistry-eau-de-parfum-women-s-perfume-1-7-fl-oz/-/A-52702590 que sempre temos escolhas e isso é apenas uma questão de força de vontade ... Você pode dizer que todos nós sabemos o que fazer para comer melhor, bem, sim e não, porque talvez você saiba que deve evitar lixo comida e comer menos ... Mas você realmente sabe o que é junk food? Você realmente sabe quais são os alimentos saudáveis? Você sabe o que acontece em sua mente quando você tenta passar fome e o que isso faz com seu comportamento? Bem, eu não penso assim! Porque se você está aqui porque está lutando com sua saúde e, conseqüentemente, com seu peso, tenho certeza que você tem falta de informação e conhecimento. Não que você não queira, mas porque a boa informação é difícil de encontrar! Até que eu realmente entendesse como meu corpo estava funcionando, como meu mental estava funcionando e o que era bom e não para minha saúde, eu não conseguia perder uma onça. Durante dois anos, meu peso ficou preso em 134 lbs. Eu tentei muita coisa antes de chegar onde estou hoje! Mas um dia descobri o conhecimento de que precisava e isso mudou minha vida! Estou sempre procurando novos recursos sobre autodesenvolvimento e saúde. Este ano é o maior para mim porque descobri os recursos que poderiam mudar drasticamente minha vida ao me trazer conhecimento. Então, como de costume, adoro ter tempo na internet e buscar desenvolvimento pessoal e recursos de saúde, mas neste dia, eu estava realmente cansado de me sentir mal no meu corpo e decidi procurar, mais uma vez, uma solução para meus problemas. Eu estava acima do peso (o suficiente para me sentir muito mal em meu corpo e minha mente), mas o que mudou nesse dia em comparação com as outras vezes é que eu não estava procurando recursos para me ajudar a perder peso, procurei como comer saudável mesmo se eu não estivesse perdendo peso. No momento, tomei a decisão de parar de tentar perder peso, mas de tentar me sentir bem em meu corpo e deixar de ser obcecado por comida. Então, neste dia, eu naveguei na Internet e encontrei um livro chamado Eat To Live escrito pelo Dr. Aqui . Eu decidi comprá-lo porque eu gostava do jeito que ele estava explicando o que este livro poderia me oferecer. Ele não estava falando apenas sobre perder peso, ele falou sobre como dar o melhor para o nosso corpo, a fim de evitar doenças e dar ao nosso corpo o que ele realmente precisa. A coisa que foi realmente importante para mim é que eu queria dar ao meu corpo hábitos saudáveis ​​e não ir novamente em uma dieta estranha que me deixaria mais doente do que antes e me faça ganhar peso logo após a dieta. Porque eu tinha centenas destes antes, então acredite, se eu acabei com esse peso (134 libras por 5'1) é graças às dietas que eu fiz. Obrigado dietas; =) Por isso, faz 2 anos que eu não experimentei nenhuma dieta, porque eu estava cansada disso e entendi que não era a solução e meio que me resignava ao meu peso naquela época: 134kg. Eu não tenho https://www.burlington.com/b/juniors-57576.aspx